خشکی واژن در حین رابطه جنسی

خشکی واژن در حین رابطه جنسی یکی از مشکلات رایج در میان زنان است که می‌تواند به ناراحتی، درد و کاهش لذت جنسی منجر شود. این وضعیت معمولاً به دلیل کاهش ترشحات طبیعی واژن رخ می‌دهد و می‌تواند ناشی از عوامل متعددی از جمله تغییرات هورمونی، استرس، مصرف برخی داروها یا یائسگی باشد. توجه داشته باشید که مدیریت و درمان خشکی واژن از طریق مشاوره با پزشک، تغییرات در سبک زندگی و استفاده از روان‌کننده‌ها می شود که نتیجه آن بهبود روابط جنسی خواهد بود.

علت خشکی واژن در حین رابطه

در ابتدا، لازم است قبل از اینکه مشکل حل شود، علت خشک شدن واژن توسط بهترین متخصص زنان در قزوین بررسی شود. از مهم ترین دلایل ایجاد چنین مشکلی عبارتند از:

✳️ هورمون

استروژن یک هورمون مهم برای زنان است. اگرچه مردان نیز استروژن تولید می کنند، اما سطح آن بسیار کمتر از بدن زنان است. استروژن به طور عمده مسئول کنترل چرخه قاعدگی است که اجازه می دهد تا بلوغ رخ دهد و استحکام استخوان و همچنین سطح طبیعی کلسترول را حفظ کند. استروژن همچنین مسئول روان نگه داشتن دیواره های واژن با مایع است، بنابراین کمبود استروژن خشکی واژن را به همراه خواهد داشت.

توجه داشته باشید که این مایع برای محافظت از واژن و حفظ سلامت آن بسیار مهم است چرا که نه تنها می‌تواند از واژن در برابر عفونت‌هایی مانند برفک یا واژینوز باکتریایی (BV) محافظت کند، بلکه این ناحیه را تمیز می‌کند و به باکتری‌های واژن اجازه می‌دهد در تعادل باقی بمانند.

دلایل مختلفی وجود دارد که باعث می شود زنان کاهش این هورمون را تجربه کنند. برخی از افراد به دلیل استفاده از روش های پیشگیری از بارداری یا قرار گیری در دوران شیردهی ممکن است دچار این عارضه شوند البته یائسگی و حتی استرس هم می تواند باعث کاهش سطح استروژن شود. از همین رو اگر فکر می کنید کاهش سطح استروژن به دلیل خشکی واژن است حتما با پزشک مشورت نمایید.

✳️ دارو

خشکی واژن می تواند ناشی از دارو یا درمان خاصی باشد. در واقع برخی از قرص ها مثل آنتی هیستامین ها و داروهای ضد افسردگی می توانند سطوح طبیعی رطوبت واژن را کاهش دهند پس اگر فکر می‌کنید داروهای تجویزی شما می‌توانند باعث این مشکل شود با پزشک خود مشورت نمایید.

نکته: درمان های هورمونی برای اندومتریوز همچنین می تواند سطح استروژن را در بدن شما کاهش دهد. اگر قبلاً هیسترکتومی یا اوفورکتومی انجام داده اید، بدن شما به طور طبیعی استروژن کمتری نیز تولید می کند. همه این موارد می تواند بر میزان خشکی واژن شما تأثیر بگذارد.

✳️ میل جنسی

اگر در حین برقراری رابطه میل جنسی به اندازه کافی برانگیخته نشده اید یا حتی به اندازه کافی آماده نشده‌اید هرگز نباید اقدام به برقراری رابطه کنید، زیرا احتمال پارگی بافت های داخل واژن را به همراه خواهد داشت ولی در عوض، باید سعی کنید زمان کافی را برای آماده شدن برای رابطه جنسی صرف کنید. این می تواند شامل پیشنوازی با شریک زندگی تان باشد. همچنین می توانید در مورد کارهایی که دوست دارید حین رابطه جنسی انجام دهید یا ندهید با او صحبت کنید، زیرا این می تواند بر میزان تحریک شما تأثیر بگذارد.

✳️ تحریک کننده ها

واژن ناحیه بسیار حساسی است و این بدان معنی است که محرک های متعددی وجود دارد که می تواند این ناحیه را تشدید کند. اینها شامل مواد شیمیایی موجود در صابون، پودر لباسشویی، رنگ، عطر و حتی مواد خاص خواهد شد البته پوشیدن لباس‌های زیر نخی و اجتناب از محصولاتی که از نظر بو یا مواد شیمیایی قوی هستند، مفید است.

✳️ استرس و اضطراب

استرس و اضطراب یکی از عوامل مهم در بروز خشکی واژن هستند که می‌توانند به طرق مختلفی بر عملکرد بدن، از جمله بر سیستم تولید مثل و عملکرد جنسی، تأثیر بگذارند. استرس مزمن می‌تواند برروی کاهش جریان خون، عدم تعادل در ترشحات واژن، کاهش میل جنسی، کاهش جریان خون در ناحیه تناسلی تاثیر داشته باشد.

✳️ بیماری

بیماری‌های خاصی مانند دیابت، سندرم شوگرن و اختلالات خودایمنی می‌توانند به‌طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث خشکی واژن شوند. این بیماری‌ها با اثرگذاری بر سیستم ایمنی و تولید ترشحات بدن، تعادل طبیعی رطوبت در واژن را مختل خواهد کرد. برای مدیریت خشکی واژن در افراد مبتلا به این بیماری‌ها، پزشک از روش‌های درمانی خاصی از جمله داروهای هورمونی موضعی، روان‌کننده‌ها یا مرطوب‌کننده‌های واژینال استفاده خواهد کرد. همچنین، مدیریت بیماری اصلی و کنترل التهاب و سطح قند خون می‌تواند به کاهش علائم کمک کند. در موارد شدید، مشاوره با پزشک ضروری است تا بهترین روش‌های درمانی انتخاب شوند.

درمان خشکی واژن هنگام دخول

درمان خشکی واژن هنگام دخول می‌تواند شامل روش‌های مختلفی باشد که بسته به علت خشکی، مورد استفاده قرار می‌گیرند:

• استفاده از ژل‌ها و روان‌کننده‌های مبتنی بر آب یا سیلیکون در حین رابطه می‌تواند به کاهش اصطکاک و ناراحتی کمک کند.
• مرطوب‌کننده‌های واژینال به حفظ رطوبت واژن در طول روز کمک کرده و برای افرادی که به طور مداوم خشکی را تجربه می‌کنند، مفید هستند.
• در صورت کاهش استروژن، به‌ویژه پس از یائسگی، پزشک ممکن است کرم‌های استروژنی موضعی، شیاف‌ها یا حلقه‌های هورمونی را تجویز کند تا سطح هورمون‌ها را تنظیم کند.
• افزایش مدت پیش‌نوازش قبل از دخول می‌تواند به تحریک طبیعی واژن و افزایش ترشحات کمک کند.
• کاهش استرس، مصرف آب کافی، و اجتناب از مصرف سیگار و الکل می‌تواند در کاهش خشکی واژن مؤثر باشد.
• برخی از مکمل‌ها مانند ویتامین E و روغن‌های گیاهی ممکن است به بهبود رطوبت واژن کمک کنند، اما بهتر است با پزشک مشورت شود.

چه زمانی مشاوره با پزشک ضروری است؟

مشاوره با پزشک در صورتی که خشکی واژن باعث درد و ناراحتی شدید یا خونریزی می‌شود، نیاز به بررسی تخصصی دارد. البته اگر خشکی واژن باعث کاهش میل جنسی و ایجاد مشکل در رابطه شود هم لازم است تا پزشک راهکار درمانی مناسبی را ارائه دهد. دقت داشته باشید که اگر خشکی واژن با علائمی مانند خارش، سوزش، ترشحات غیرطبیعی یا بوی ناخوشایند همراه باشد، نشان‌دهنده عفونت است از همین رو نیاز به درمان فوری دارد.

مصرف برخی از داروها مانند آنتی‌هیستامین‌ها یا ضدافسردگی‌ها می‌توانند منجر به خشکی واژن شود از همین رو در صورت مشاوره علائم لازم است تا به پزشک مراجعه نمایید تا در صورت لزوم دارو را تغییر داده یا از درمانی جایگزین استفاده شود. پس مشورت با پزشک می‌تواند به تشخیص علت اصلی خشکی و انتخاب بهترین درمان کمک کند و از بروز مشکلات بیشتر پیشگیری نماید.

سوالات متداول

در نهایت…

در انتها خشکی واژن حین رابطه جنسی یک مشکل شایع است که می‌تواند ناشی از عوامل متعددی مانند تغییرات هورمونی، استرس و برخی داروها باشد. این عارضه تأثیر منفی بر لذت و کیفیت رابطه جنسی بگذارد. برای مدیریت این مشکل، استفاده از روان‌کننده‌ها و کرم‌های مرطوب‌کننده واژن توصیه می‌شود. همچنین، برقراری ارتباط صادقانه با شریک زندگی و مشاوره پزشکی برای شناسایی علت و درمان‌های مناسب ضروری است. از همین رو با آگاهی و اقدامات مناسب، می‌توان به بهبود تجربه جنسی و کیفیت زندگی زناشویی کمک کرد.

دکتر باندرانایکه عماری

تحصیلات پزشکی خود را از سال ۸۱ تا ۸۸ در دانشگاه علوم پزشکی قزوین،

تخصص جراحی زنان را از سال ۹۳ تا ۹۷ در دانشگاه علوم‌پزشکی قزوین گذرانده.

از سال ۸۹ تا ۹۱ به عنوان پزشک معتمد سازمان انتقال خون استان قزوین و مدرس و مشاور بیماریهای رفتاری استان قزوین بوده

سال ۹۱ تا ۹۲ دوره تکمیلی تخصصی ترک اعتیاد را گذرانده.